写在前面

十数年的汗水灌溉着希望，十数年的拼搏搭载着梦想。2020年高考最后的冲锋号角已经吹响，所有的努力都将在这最后一刻绽放！

在为梦想努力的路上，我们并不孤单，在拼搏的路上，我们并不彷徨。西南财经大学金融学院的学长学姐与你们一样，在梦想的旅程中为自己的未来而拼搏过，他们带着他们珍贵的备考经验，陪你们走过这段布满荆棘却又饱含希望的时光。

学姐寄语

我希望大家能沉住气，把多一个月复习备考当做好事，但是也不要给自己太大的压力。不管怎样，你们都是在创造历史，加油！

另外，我想和大家分享一段话：挫折感很大，感觉很难熬的时候，可以闭上眼睛，想想自己已经是十年后的自己，置身于一段距离之外，转头去看正在遭遇的那些事。练习这样做，心情可能会平静些，从而知道眼前这一切都会过去。今天天大的事，明天也许也没什么。

——19 金融 李欣睿 毕业于绵阳中学

学姐的寄语是否让你的心态更加平稳呢？若想要集齐备考秘籍，快快从以下的分享中获取更全面的备考指南吧！

经验分享

01

我将我的经验分享分为两个部分：1.知识；2.心态。

1. 知识

因为高三也不是一两个月之前的事了，尤其是知识方面的记忆，在我脑海里已没剩下多少印记啦。唯一有点感悟的就是关于“如何把握好‘精耕细作’与‘刷题练习’的平衡”这个问题，在高三的大多数时间我都在努力地做好这一点。所谓‘精耕细作’就是对每一个知识点（尤其是重难点）深入了解与理解，并结合与之有关的其他知识点和题来巩固、加深理解，最终达到举一反三的效果。作为一个文科生，我一直把‘精耕细作’这个学习方法奉为圭臬并深以为然，我习惯于用很多的笔记本对知识点、题目进行整理。每当我看到那些逻辑清晰、补充丰富的整理本时就会颇有成就感，自以为能够凭此举一反三，在考场所向披靡。但直到高三的后半段时间，结合我考场失利的具体原因以及部分科目老师和我交流的重点来看，我才意识到我的练题量远远不够。这时我才反应过来，头脑里的逻辑链条和知识框架就算再清晰，不将之多多应用，就如同有锋利的宝剑却不加以练习，终无成效。

所以我的建议如下：

平时练题较多却效果不尽如人意的同学，不如尝试多去总结和整理知识点和题型，不要将“题海战术”视为万能；

而平时整理工作做了一大堆，笔记本越写越厚，荧光笔的颜色越来越多但考试成绩却迟迟提不上来的同学们，要加大自己的练题量，不要对“题海战术”嗤之以鼻。

——19 金双 隋予心 毕业于绵阳中学

经验分享

02

2. 心态

说实话，我自诩是个心态极其糟糕的人，容易紧张焦躁、对事物的看法偏向消极，但其实我在高三的后半段时间内始终保持了相对理想的心态，尤其是在六月七号和八号的两天时间中，我的心态好到了一个小高峰，因此相对顺利地完成了高考。所以，对于如何调节心态这个问题，我确实是有一些自己的看法。

（1） 心态并非万能

许多人喜欢说这句话“高考最终考的就是心态”，我不否认这句话的合理性，但它确实不够严谨。在我看来，高考考的主要还是知识，其次是心态。与其每天过分关注自己今天心态是否出了问题，不妨用这个时间去巩固自己的知识，多做点题。直白点说，你的心态之所以出现问题，一大原因就是你的分数不够理想。

（2） 人的改变永远来自他自身

行有不得，反求诸己。你要相信自己有能力处理好自己内心。

（3） 多喝水

对于多喝水这个建议，许多科学研究都验证过。我也是通过自己的观察发现，每个班成绩好的同学大部分都爱喝水。我的心理咨询师也告诉我，多喝水对身体好，有助于提高专注力，改善心态。我也一直坚信这个理论。

（4） 其他适当途径

在绵阳二诊考崩之后，我的心态出现了一些问题（心态问题基本上都源于自己考试失利）。当时就接触到心理咨询，我本人一直没有对这种东西没什么偏见，并且还挺愿意接受的。整个高三，我大概有做过三到五次的私人心理咨询，效果很好，确实对我的帮助很大。但说实话，这个东西是挺可遇不可求的，如果你身边有这方面的机会，其实是可以去试试的。

（5） 运动

如果没有心理咨询的条件，不妨尝试一下这条建议。（我在高三时将两者结合的，每天10：30下课，再自习十多分钟，然后去操场跑一次800米，有时太累了，就跑400米）不要害怕你比别人少学习了10分钟，相信我，你得到的绝对比他们多，而且你可以挤时间尽量弥补一下这十分钟的呀。

以上就是我的一些经验分享，距离高考还有90多天，我想把我高三时写在便签上的作家冯唐的九字真言送给你们“不着急、不害怕、‘不要脸’”。Fighting!

——19 金双 隋予心 毕业于绵阳中学

高考

以梦为马，不负韶华

无情岁月增中减，有味青春苦甜。集雄心壮志，创锦绣前程！一朝试锋，七月扬眉夺桂冠！西南财大的学长学姐衷心祝愿：所有拼搏的学弟学妹取得理想成绩，不负青春，不负韶华，写一段华丽篇章，创一个美好明天！期盼在初秋情浓的九月里，我们能再见！